![]() ![]() ![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
| العناية بالشعر و البشرة و الجسم كل مايتعلق بالشعر من قصات ، صبغات ،تسريحات و بجميع الأمور الصحية والطرق السليمة للعناية بالبشرة والجسم |
[ لطلب إعلان ومراسلة الإدارة info@3roosqatif.com ]
![]() ![]() |
| خدمة تثبيت المواضيع والاعلانات هنا...كن مميز واعلن معنا , |
![]() |
|
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
|
|
المشاركة رقم: 1 | ||||||||||||
|
المنتدى :
العناية بالشعر و البشرة و الجسم
هلا بنوتات بصصراحه من سجلت وأنا طايحه فيه بس أحسسس انو هالقسسم هاملينه كثييييييير < فكينا من احساسج مافيه خلطات وتجارب ووووووو عشان الكل يستفيد وبما أنو حاليا في بالي شي معين مركزه عليه حبيت اسدحه هووون وتشاركوني فيه < ـأهم شي المشاركه لاني بصصصراحه كسوووله ماآآره يوم إي وعششره لااآ’ع ![]() < اخلصصي بلاش هدره زايدهـ الموزوع هو باين من عنوانوو كثير من المساطر >< يعانون من اختفاء الملامح الانثويهـ هههههه بسبب النحافه وقلة الأكل وبعضهم تبيعة جسمهم وبعضهم لامانع من الكثير بسسس هووون ما نبي كسسسل ونبي همه ونحط ايدنا ببعض وكل وحده تكتب تجربه او تمارين او شراب بسسسسسسسسسسسس بشرط طبيعي %100 وراح نجربه وشوف النتايج كل أسبووع نكتبها أول بأول التغير الللي صار او ماصار اواواو ياليت اللي تدخل المووضوع تكون متحمسه وفعلا تبي تغير ![]()
|
||||||||||||
|
|||||||||||||
|
|
المشاركة رقم: 2 | ||||||||||||
|
كاتب الموضوع :
ROZ
المنتدى :
العناية بالشعر و البشرة و الجسم
رآآح أبتدي ـانا وأكتب الأشياء اللي تووي اليوم مبتديه فيها الا هي التمارين وهذا الوصف نسخته لكم شروط تجهيز الجسم للتمارين 1 –الاستحمام بماء ساخن قدر تحملكم لأعلى درجهة حراره ممكنه بلا ان تسبب ضرر للجسم وتوجيهه للثدي مباشره للرشاش لتنشيط الدوره الدمويه وتدفئة الانسجه الدهنيه 2- أخذ ملعقتين زيت زيتون ودهن الصدر به لمدة خمس دقائق بشكل دائري بإتجاه عقارب الساعه لتطرية الصدر وتجهيز الجلد للتمارين الخاصه وتحريك النسيج الدهني ولسهولة تطبيق الطريقه وانزلاق اليدين على الثدي وبعدها نبدأ التمارين وهي كالتالي :- الأول الطريقه هى استخدام اليد اليمنى لتدليك الصدر الايمن والمسح من جهة الابط فى اتجاه وسط الصدر ويجب أن تكون مسحات قوية متلاحقة وسريعه. تكرر 8 مرات متتابعه / لكل ثدى . الثانى الطريقه هى..نمسك الثدى باستخدام اليدين وبالتناوب نمسح كل ثدى من أسفل لأعلى جهة الحلمة باستخدام الأربع أصابع وتثبيت الابهام مكانه . وبمسحات قوية متلاحقه وسريعه تكرر مرتين متعاقبتين لكل يد / لكل ثدى. الثالث الطريقه هى استخدام اليدين فى نفس الوقت لتدليك الثدى من أسفل لأعلى وكأننا نقيس حجم الثدى بحيث نغطى باليدين كل الثدى مع تدليكه لأعلى بحركات قوية ومتلاحقه وسريعه . تكرر 8 مرات متتابعه / لكل ثدى العلاج يجب التقيد به لمدة 3 شهور متتاليه ويمكن ملاحظة التغيير بعد أول شهر ولكن بعد3 شهور يكون التغيير الكامل ويتغير معه حجم الستيان درجه الى درجتين ويبرز الثدي بشكل جذابودائري ومشدود ويجب التقيد يترك الصدر بلا ستيان خلال وجودكم في البيت للحصول على النتائج المرضيه.. وبعد الانتهاء نغسل الثدي بماء بارد جداً كشطفه اخيرهويفضل وجود مكعبات ثلج في الماء ومسح كل ثدي به بالأضافه للماء البارد والشطفه الاخيره مهمه ججججدا عشان تثبتين النتايج ان شاء الله راح استمر ع هالتمارين وعشان ماأنسى اخذت غرشه مويه وعبيتها زيت زيتون وتركتها بالحمام وانتو بكرامه ومن ناحيه الاكل أو الشرب سمعت عن الزبيب الاسود صار لي يومين وانا اقرا عنه يكبر ماره ان شاء الله بجربه ويلا يابنات ـأبي اشوف تفاعلكم ![]() |
||||||||||||
|
|||||||||||||
|
|
المشاركة رقم: 3 | ||||||||||||
|
كاتب الموضوع :
ROZ
المنتدى :
العناية بالشعر و البشرة و الجسم
خخخخخخ اني عروسه قريب ومحتاسه بس الملل اخ منه ههههه |
||||||||||||
|
|||||||||||||
|
|
المشاركة رقم: 4 | ||||||||||||
|
كاتب الموضوع :
ROZ
المنتدى :
العناية بالشعر و البشرة و الجسم
ضحكتيني لكن ونتي تقولي مساطر خخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخ |
||||||||||||
|
|||||||||||||
|
|
المشاركة رقم: 5 | |||||||||||||
|
كاتب الموضوع :
ROZ
المنتدى :
العناية بالشعر و البشرة و الجسم
اقتباس:
صدقيني بس تتزوجي ما بتشوفي الوضع الا تضخم فخليهم على وضعهم نصيحة هههه |
|||||||||||||
|
||||||||||||||
|
|
المشاركة رقم: 6 | |||||||||||||
|
كاتب الموضوع :
ROZ
المنتدى :
العناية بالشعر و البشرة و الجسم
اقتباس:
ههههههههآي دآآيم أٍسمع كذا بسسس حلاتها العروسسسه بأنوثتها ![]() |
|||||||||||||
|
||||||||||||||
|
|
المشاركة رقم: 7 | ||||||||||||||||
|
كاتب الموضوع :
ROZ
المنتدى :
العناية بالشعر و البشرة و الجسم
عندي وحده من الاهل استخدمتتتتتت كريم جنان من زين الطبيعة ونفع معاهآآ نفخ ليهـآ الصدر وعطهآ نتيجه حلووه بس رائحتهآ مومره يعني ع قولتهـآ سعر الكريم 55اتوقع اي استفسار الخآص متاح |
||||||||||||||||
|
|||||||||||||||||
|
|
المشاركة رقم: 8 | ||||||||||||
|
كاتب الموضوع :
ROZ
المنتدى :
العناية بالشعر و البشرة و الجسم
التدليك صحيح مفيد؟ |
||||||||||||
|
|||||||||||||
|
|
المشاركة رقم: 9 | ||||||||||||
|
كاتب الموضوع :
ROZ
المنتدى :
العناية بالشعر و البشرة و الجسم
زي ماقالت الأخت عطر المحبة .. الحلبة لها مفعووول كبير في ابراز مناطق الأنوثة |
||||||||||||
|
|||||||||||||
|
|
المشاركة رقم: 10 | ||||||||||||
|
كاتب الموضوع :
ROZ
المنتدى :
العناية بالشعر و البشرة و الجسم
هلا حبايبي |
||||||||||||
|
|||||||||||||
![]() |
| أدوات الموضوع | |
| انواع عرض الموضوع | |
|
|